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下面附上一則新聞讓大家了解時事
〈搶救視力4〉你的眼睛還需哪些營養素？【壹特報】
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現代人無論男女老少用眼過度已是事實，那麼在耗眼的同時，則更需要保你的雙眸，除了葉黃素外，眼睛所需要的營養素還不少，這也就是說你買到的葉黃素通常都是複方，加了很多的眼睛需要的營養素，多數是類胡蘿蔔素及抗氧化物。
例如，大家最熟悉的維他命A，可以幫助眼細胞健康生長，缺乏時會造成夜盲症及乾眼症，但維他命A需要鋅來當輔酶才能被利用，而鋅本身也參與眼球組織的代謝。至於小時候常吃的魚肝油，也是用來增加維他命A，但同樣需要鋅利用率才會增加。
另外，抗氧化物也是眼睛超級營養物，近年流行加藍莓或黑醋栗，原因在於黑醋栗含有維他命C、花青素、檞皮素及多種營養素，對於改善假性近視、舒緩眼疲勞很有用，日本曾針對假性近視學童做過類似研究。
維他命E、維他命C也因強大的抗自由基作用常被添加在複方成份裡，有些產品會加入B群，主要是提供細胞代謝及神經統營養成份。
顧眼還可以補充「魚油」，王騰毅說，尤其是有乾眼症的民眾，因魚油有報告認為可以增加淚液的分泌，在經濟許可上民眾或許可以看狀況補充。魚油確實是不少醫師會推薦的保健食品，除了抗發炎外，因為魚油所含的DHA，是構成視網膜感光細胞的「細胞膜」主要成份，攝取足夠可以增強感光細胞對光線保護能力。
不過，魚油容易受到光及熱的破，因此，購買時包裝及保存方式要特別留意。（撰文：特約記者蔡怡真）
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林子偉扛首棒4打數繳白卷 守備失誤掉分
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（中央社記者尹俊傑紐約23日專電）美國職棒MLB波士頓紅襪台灣野手林子偉今天重返大聯盟，首扛先發第1棒，全場4打數零安打，吞2次三振，鎮守游擊失誤一次，紅襪終場以2比7敗給西雅圖水手隊。
林子偉在小聯盟3A打擊近況火熱，時隔一個半月重返大聯盟，首戰在主場面對水手便獲得先發機會，擔任開路先鋒，鎮守游擊大關。這是林子偉去年6月初登大聯盟以來，首度扛紅襪先發第1棒。
前兩個打席，林子偉都遭水手先發投手李克（MikeLeake）三振。6局下，率先登場打擊的他靠水手一壘手希利（Ryon Healy）漏接失誤上壘，但缺乏隊友火力支援，未能得分。
8局下，林子偉擊出三壘方向強襲球，可惜未穿出防線，在一壘前遭刺殺出局。
除了打擊沒有發揮，守備一向穩健的林子偉防守也出現瑕疵。3局上，希利擊出內野彈跳球，林子偉視線疑似受二壘跑者克魯斯（Nelson Cruz）跑壘干擾，未算準彈跳，球穿出防區，克魯斯趁這次失誤跑回本壘。
林子偉此役4打數繳白卷，在大聯盟已連25個打數未敲安打，本季打擊率降至1成67。
水手全場擊出14支安打，5名打者有2支以上安打，幾乎局局有攻勢。紅襪只在9局下靠3支安打串聯，攻下2分，終場以2比7不敵水手，系列賽各拿一勝。
李克繳出本季代表作，主投8局無失分，僅被敲3支零星安打，送出5次三振、2次保送。李克投完8局用98球，要不是水手9局派出終結者狄亞士（Edwin Diaz），讓一週未登場的他維持比賽感覺，李克有機會拿下生涯第2場完封勝。
紅襪2連勝止步，但仍以51勝暫居大聯盟最多勝球隊，水手則終結本季最長的5連敗。
紅襪今天兩大主將缺陣。平時擔任開路先鋒的外野手貝茲（Mookie Betts）掛病號，在場邊觀戰；當家游擊手柏格茨（Xander Bogaerts）昨晚盜壘時拉傷左手食指，傷勢不嚴重，在逐日觀察名單上的他，最快明天就能歸隊。
柏格茨受傷前已連30場先發，紅襪總教練柯拉（Alex Cora）原本就想找機會讓他休息，今天養傷正好可喘口氣，也給林子偉先發鎮守游擊的機會。（編輯：紀錦玲）1070624
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